不论是母乳喂养还是配方奶喂养的新生儿,只要摄入足够的奶量和热量就足够,并且婴儿需要补充维生素D。维生素D可以促进钙的吸收。出生两周之后,可以根据医生的建议补充维生素D。小孩每天通常需要补充400至800单位的维生素D。 早产儿每天应补充800单位维生素D,足月的产儿每天应补充400单位的维生素D。
一、婴儿的饮食注意事项
1、在每次喂养小孩之前,都应该要洗手。保证指缝和指甲是干净的。
2、家里面的家具一定要经过严格的消毒,清洗的时候也要注意需要清洗干净。以免有食物残留。
3、保证食物的贮藏环境,保证食物远离可能会携带病菌的苍蝇和昆虫等。
4、要把小孩子吃的食物煮食,特别是肉类、海鲜、家禽等。煮熟能够有效的灭杀细菌,以免细菌残留对小孩产生伤害。
5、尽可能给小孩吃新鲜的食物。
二、小孩吃什么可以长身体
1、可以多给小孩喝一些牛奶,牛奶里面富含有利于骨骼生长的营养物质和钙元素。
2、鸡蛋里面含有丰富的蛋白质,对正在长身体的孩子比较有益,但是不适合多吃,每天两个为佳。
3、大豆里面富含植物蛋白,可以把大豆磨成豆浆给小孩喝。
4、菠菜里面含有大量的铁元素和钙元素,对长高的孩子来说是比较有帮助的。