血小板计数是指单位体积周围血液中血小板的数量，正常血小板参考范围为100~300，血小板小于100者称为血小板减少症，可见再生障碍性贫血、急性白血病、原发性免疫性血小板减少、风湿病、脾肿大、弥散性血管内凝血等，如果血小板超过400，则称为血小板增生，可在原发性血小板增生，而急性感染、缺铁性贫血、急性溶血等方面会出现反应性增高。
生活中如何预防血小板减少
1、多锻炼：要积极参加体育活动，增强体质，提高抗病能力，同时注意预防呼吸道感染、麻疹、水痘、风疹、肝炎等疾病，否则很容易诱发或加重疾病，出现问题后，应及时卧床休息，及时消除患者的恐惧和紧张心理。
2、要健康饮食：要做好避免创伤和跌倒碰撞，以免引起出血，同时也要注意饮食要清淡，营养丰富，容易消化的食物，同时，体质差的人更需要吃容易消化的食物，不要吃硬食和粗纤维食品，还要避免辛辣刺激的食物，以确保身体健康不受血小板减少的威胁。
3、预防感冒：都知道感冒是许多疾病的诱因，所以需要注意预防感冒发生的情况，因为感冒会导致人的抗病能力下降，使血小板减少疾病和病毒很容易在人身上发生，做好科学的预防工作，确保健康不受损害。