胸口长包块按压疼痛首先需要进行胸片的检查，查看是否有小的脂肪瘤或是否有异常的囊肿等导致出现的情况。如果是脂肪瘤或是囊肿，主要选择进行手术治疗。如果是由于皮脂腺囊肿引起的症状。这种情况多是和毛囊堵塞有关系。可以用硫酸镁颗粒局部热敷，口服相关消炎药物，观察一周左右的时间查看一下病情是否有好转，如果症状没有好转的话，可以到医院胸外科拍片子，做彩超检查确诊病情，再做详细治疗。
胸口长包块按压疼痛怎么回事
1、可能是痤疮。痤疮是多种因素导致的毛囊皮脂腺慢性炎症性皮肤病。根本原因是内分泌失调，雄性激素分泌旺盛等引起。建议到正规医院进行检查后治疗。
2、考虑可能是皮下脂肪瘤，建议患者不要用手去挤压以免导致粘连。出现疼痛的话考虑有炎症的表现，建议口服相关消炎药物进行对症治疗，待炎症消退后，可进行手术切除。
3、考虑是皮脂腺囊肿感染引起，可以局部使用碘伏消消毒，必要时可以做小手术将其切除，加强抗炎治疗，还需要经常消毒换药，用抗生素抗炎治疗。
胸口长包块按压疼痛注意事项
1、平时尽量注意调整饮食，避免摄入高胆固醇，高脂肪的食物，还要注意多进行运动，生活作息要注意有规律。
2、建议需要去医院做个检查看情况，期间的饮食要清淡一些，辛辣刺激的食物忌口。确诊后方可对症进行治疗。