为什么肾结石“不请自来”?避开这4个诱因,肾结石不敢找你麻烦

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肾结石的产生会对人体健康造成明显的影响,因为在肾结石形成之后,局部的结石体积可能会随着病情的发展逐渐增大,进而刺激肾脏组织导致局部的黏膜受损,还会有炎症出现,久而久之身体的不适感是比较明显的。

作为较严重的疾病,一定要认真对待,一旦发现就应该及时采取治疗措施,防止肾结石形成对人体健康造成影响。那么,肾结石的形成跟哪些原因有关呢?

1、长时间缺乏水分提供

很多人受到肾结石的折磨生活质量降低,而这种情况的出现跟水分获取量过少有关。平时没有注意水分的及时提供,有可能会降低身体的循环代谢能力,身体产生的一些垃圾废物,结晶体无法通过尿液排泄的方式排出体外,肾结石的患病率可能会影响增高。

因此,在预防肾结石的过程中,应该保持良好的生活习惯,每天的饮水量都应该保证充足,通过这种方式来提高基础代谢率,同时增强循环让体内的某些结晶物质尽快排泄出来。

2、高嘌呤饮食

肾结石的产生跟饮食不正确有关,在饮食过程中很多人食物的搭配不合理,摄入一些草酸物质含量丰富的食物之后又有补钙的行为,有可能就会导致草酸钙产生,草酸钙是结石的重要组成部分,有可能会导致肾结石形成。

另外,有部分人长时间摄入高嘌呤食物,产生的尿酸量增多,除了容易引发痛风还可能会增加尿酸性肾结石的患病风险,也是部分人肾结石形成的原因。因此,在预防肾结石的过程中,饮食要点需要掌握,通过正确的饮食来控制疾病发展,避免肾结石形成影响健康。

3、身体代谢异常

肾结石的产生有可能是身体代谢异常引起,部分人在某些疾病影响健康的过程中,会导致身体代谢异常,进而出现了肾结石。如果有某些影响代谢的疾病出现,应该对症治疗,通过合理的方式来控制疾病发展,否则肾结石的发病率会增高。

常见的皮质醇增多症、高血糖、甲状旁腺功能亢进,这些因素的影响会导致机体的代谢异常,应该认真对待,通过合理的方式来控制病情发展,肾结石的患病率才会降低。

4、缺乏镁元素

肾结石之所以会形成,有可能是营养缺乏引起。很多人在饮食的过程中,没有注意营养物质全面提供,而身体缺乏某些重要营养物质获取,有可能会出现结石。

饮食过程中,镁元素获取量过少,维生素B6长时间缺乏,这些因素的共同作用会导致肾结石形成的可能性增加。在预防肾结石的过程中饮食应该均衡营养,重要的营养物质应该及时获取。


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