年轻高血压有自愈的可能，如青春期高血压，可能是因为最近学业压力较大、经常劳累或者熬夜而引发高血压，一般结合放松心情、低盐低脂饮食以及改善不良生活习惯后，高血压的状态有希望恢复至正常水平，即可达到自愈。若是通过1~3个月的生活方式干预后，患者仍然处于较高水平，就要考虑采用降压药物进行治疗。不管是哪种原因导致血压长期处于较高水平，就会对各个脏器造成损伤，因此需要服用降压药物。
年轻高血压怎么回事
1、年轻高血压一般指的是小于40岁的人患有高血压。
2、若是年轻人出现高血压，需要查明原发性高血压或继发性高血压，更好的控制血压。
3、大部分年轻高血压是由于继发性高血压而导致。常见的继发性高血压有肾动脉狭窄、嗜铬细胞瘤以及原发性醛固酮增多症等。
年轻高血压怎么办
1、若是诊断为年轻高血压，需要长期服用降血压的药物进行治疗。若是不用药物控制高血压，血压太高就很容易导致心血管事件，比如脑出血或脑中风等。
2、对于原发性高血压，在治疗上以生活调理以及药物控制为主，需要长期使用降压药。
3、若是继发性高血压，一般在消除致病病因后，血压即可恢复正常。