膝盖疼腰疼可能是腰椎的问题，比如腰椎的骨质增生、椎间盘突出、肿瘤、椎管狭窄症，还有腰椎滑脱等，这都会引起腰痛，而且可能会引起腿疼。另外腰痛和腿痛两个症状是属于不同的两种疾病，腰痛的疾病就是属于腰部的，例如腰椎间盘突出这些疾病，腿痛可能就是腿部的疾病，比如腿疼的时候膝关节痛，就是退行性膝关节炎或者风湿免疫性的关节痛，是属于不同的疾病。判断它到底是一个疾病引起的两个症状，还是由两个疾病引发的两个症状，就需要详细的检查一些，根据检查的结果对症治疗，不可盲目的吃药。
膝盖疼腰疼注意事项
1、注意不要着凉，外出的时候要注意护膝，尤其是洗澡的时候或者游泳的时候。
2、运动的时候不要跑，可以慢走，也可以做简单的太极或者是增强患者的身体抵抗力。
3、养成良好的生活习惯，不要长时间的卧床不起，睡觉的时候要关好窗户，避免寒风侵入到身体，引起风湿或者是其他的疾病。
4、患者保持好的心情，积极的治疗，随时的观察症状的变化，如果有所好转可以继续巩固一下。
5、日常不要提过于沉重的东西，可以局部按摩或者理疗缓解，都是不错的选择。