眼睛由眼球和眼的附属器官组成,眼睛是人感知光线的器官。眼睛是通过光投射到对光敏感的视网膜成像,然后接受并且转化成信号,通过视神经传递到大脑。
眼睛疾病有哪些
1、近视远视。近视远视主要是由先天性或者用眼疲劳造成眼球长度发生变化成像的焦点在视网膜之前或者之后的情况
2、散光。散光是因为眼角膜出了问题导致的,很多情况下散光和近视相生相伴。
3、白内障。老化等因素造成晶状体浑浊,晶状体在老化的过程中变黄,因此白内障患者看到的画面除了模糊之外还会显得颜色偏黄。
4、青光眼。由于眼内压升高,引起视神经损伤萎缩,从而导致各种视觉的障碍和视野的缺损,青光眼是最常见的致盲性疾病之一。
5、视网膜脱落。当视网膜开始脱落,能够成像的区域会变得越来越少,早期有可能没有任何的不是症状,或者偶尔会有闪光、黑影、物体变形等现象。
如何保护眼睛
1、作息的时间要规律,坚持早睡早起,保证充足的睡眠,养成良好的作息习惯。
2、不要长时间盯着电子屏幕和看书,每隔一个小时要休息十分钟左右,休息时可以眺望一下远方。
3、多去参加一些户外的活动。
4、每天坚持做眼保健操,如果有近视或者远视、散光等,记得要及时的佩戴眼镜。
5、饮食均衡,多吃新鲜的蔬菜和水果,给身体补充足够的维生素B1和B2。