腰纤维环破裂会引起的腰椎间盘突出压迫神经根而引起不适，建议有出现腰椎间盘纤维环破裂的现象，考虑及时进行药物、牵引疗法、物理疗法等进行有效治疗。平时躺硬板床休息，适当锻炼来增加腰肌的力量，改善腰腿的功能，增加腰椎的稳定性，防止症状复发。
腰椎间盘纤维环破裂要怎么办
1、腰椎间盘纤维环破裂的患者，建议及时进行手术治疗的，术后应注意休养的，避免外界环境的不良刺激。
2、破裂的纤维环进行部分切除，以防止钙化后神经受压，手术通过在原髓核中植入骨来进行，避免再次复发的可能。
3、外伤是导致纤维环破裂的常见原因。当一些患者是因运动或意外而腰部受伤时，通常会引起纤维环破裂，导致腰椎间盘突出。如果纤维环受到更大的旋转或扭转力，纤维环会在后外侧以环形或放射形破裂。
4、如果不能自行修复，纤维环是由于腰椎间盘的退化，在外力的突然作用下，进而引起腰椎间盘突出的现象，随着症状的严重化，患者在突出的髓核，则会逐渐出现脱水的现象，压迫症状出现明显改善。
5、建议患者如有出现腰椎间盘纤维环破裂的情况，要及时进行相应的处理，降低症状加重的可能。在症状没有得到有效恢复时，要注意避免进行重体力劳动。