如果家长发现宝宝睡觉出汗了，那么可以及时用干净的毛巾给宝宝擦汗，因为保持宝宝皮肤的干爽，会让宝宝觉得更舒服，也会睡得更香。宝宝在晚上入睡之后代谢会很旺盛，所以就容易有出汗的症状。如果宝宝出汗较多，那么家长可以给宝宝更换吸汗能力强、透气性好的衣服。每次在宝宝睡觉之前，不要让宝宝吃太多。此外，也需要考虑是否是宝宝缺钙的缘故，如果宝宝缺钙，那么要及时给宝宝补钙。
宝宝睡觉为什么会出汗
1、宝宝睡觉出汗是很常见的现象，如果宝宝在睡觉之前玩得很兴奋，宝宝很多动，那么体内的产热就会很多，等宝宝入睡后，会通过排汗来进行散热。这是正常的，家长及时给宝宝擦汗即可。
2、宝宝睡觉爱出汗也可能是缺钙的原因。家长要注意观察，如果宝宝经常睡眠不安，容易惊醒，而且总是烦躁爱哭，那么可能有缺钙的情况，要及时带宝宝去医院检查微量元素。一旦确定缺钙，要及时补充钙质。
3、也可能是因为患有结核病，所以宝宝睡觉出汗多。结核病的患儿一般都比较消瘦，而且食欲不振，不会好好吃奶，平时还容易出现低热的症状。家长一旦发现宝宝出现了这些症状，要及时就诊。