近视眼是指在一定的距离内本应该可以看清楚的事物看得比较模糊，又称为短视眼。据最新数据调查显示，近视人数的比例在逐年的往上增加，并且出现年轻化的倾向，这与现代科技的进步息息相关。其实只要注意日常的用眼方式，基本的视力标准是可以保证的。
近视的主要原因
1、生活中频繁的使用电子产品，或者使用电子产品不当，距离屏幕的距离过近导致的。
2、长时间的用眼，导致眼部感到疲劳。学习过程中不注意写字姿势。喜欢趴在桌上写字，眼睛离字体距离较近。
3、眼睛痒就随意用手挠，不注意个人的卫生。手部的细菌造成眼部出现细菌感染，进一步影响到视力。
4、不注意光线的强弱，在太阳光底下看书或者在暗处玩手机等等，会刺激眼睛导致近视。
近视的预防方法
1、使用电子产品一小时后，建议休息十分钟左右。不建议长时间盯着屏幕看，能够有效的预防近视眼。
2、出去户外运动、眺望远方、闭目养神，避免眼睛长时间的盯着近处而导致视力下降。
3、注意眼部的卫生，不要用手去揉搓眼部。避免眼部遭到细菌感染，从而导致视力下降。