睡觉的时候失眠是十分常见的问题，但是如果失眠的问题十分严重的患者，比较容易出现心跳加速的症状，这个时候患者的心理会承受着巨大的压力，所以为了缓解不适，建议在生活中使用科学的方法进行治疗，以缓解由于心跳加速和失眠给人体带来的伤害。
睡眠心慌心跳加快失眠怎么回事
1、失眠心慌心跳加快，可能是因为经常熬夜或者是容易发脾气，也可能是因为精神系统方面的问题引起的，特别是经常过度的劳累或者是压力太大导致的问题，一般不需要刻意进行治疗，建议患者调整作息时间，适当作心情的放松活动，症状会逐渐缓解。
2、患有心脏病胃病或者是颈椎病的话，也容易引起失眠的，这种病理性的失眠也非常常见的，因为患者身体不舒服，所以引起的失眠多梦，引起了心悸心慌，这种情况一般建议进行心电图检查，需要在医生指导下进行药物治疗。
睡眠心慌心跳加快失眠怎么办
1、心理治疗法，大部分的患者出现睡觉的时候心跳加速、心慌、失眠都是因为不良心理导致的，所以注重心理治疗是很重要的一件事情，使用科学的心理治疗方法帮助患者恢复正常的心理状态，以缓解由于不良心理诱发的失眠症状。
2、通过运动来改善，出现睡觉心跳加速整夜失眠的症状和人们的不良体质是脱离不了关系的，所以为了可以睡好觉可以多做运动，通过运动的方法改善体质，但是运动改善体质需要长时间坚持才有效果。