钙元素是人体必需的一种微量元素，广泛存在于骨骼、血液以及牙齿等组织部分之中。正常情况下，人体的血钙水平往往维持在9~11毫克每分升左右，如果血钙水平低于上述范围则属于缺钙。60岁以上的老年群体由于生理性因素更加容易出现缺钙的情况，从而导致骨质疏松。而儿童群体正处于生长和发育的关键时期，如果机体缺乏钙元素就会对身体造成不同程度的影响。
两个月的宝宝可以补钙吗
1、通常情况下，两个月的宝宝往往以母乳为主要的营养来源，少部分婴幼儿则以奶粉为营养来源。通常情况下，无论是母乳还是奶粉都含有婴幼儿生长发育必需的营养成分，包括钙元素。如果宝宝存在钙元素摄入不足或钙元素吸收障碍等情况，那么则需要额外补充钙元素。
2、在临床上，缺钙的婴幼儿往往会出现异常多汗的情况，入睡后头部容易出汗使得儿童不断摩擦枕头，久而久之就会形成枕秃圈。除此之外，缺钙的儿童出牙较晚，前囟闭合延迟且精神烦躁，对周围的环境缺乏兴趣。如果家长发现宝宝存在上述缺钙的相关症状，则需要及时去医院进行检查，确诊为缺钙后在医生的指导下额外补充钙剂。在日常生活中，家长可以多带孩子去室外活动补充维生素D。