低血压是多少

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正常情况下,血压的舒张压应当在60~80mmHg之间,但是最高值不能超过89mmHg,如果患者的高压又超过140mmHg,低压超过90mmHg的话,就可以确诊患有高血压疾病。通常舒张压又不会低于60mmHg的,如果低于60mmHg则属于低压也属于异常现象,可以寻找继发可能。去医院进行详细检查,例如脑部CT、肾血管彩超、高血压六项等。如果患者的低压是在边缘值的话,可以调理日常生活习惯来稳定低压。

低血压的危害

1、低血压的患者会出现头晕、身体无力,面色无华,昏睡等的症状,导致患者的工作和学习的效率降低。

2、易患忧郁症,低血压患者会出现脑部供血不足的情况,很多的患者自己潜意识的整天的忧心忡忡,情绪低落,久之容易导致忧郁症的发生。

3、发生危险的情况,低血压患者会出现明显的脑部缺血的症状,出现突然的昏厥,意识不清,容易导致出现骨折或是摔伤等的危害的发生。

4、低血压对患者的听力、视力也会造成一定的影响。

低血压该怎么缓解

1、对于体质弱的患者患有低血压,那么就加强营养,合理搭配饮食结构。如果是患者服用药物引起的低血压,那么就要减少药物的摄入量。

2、低血压的患者还要保持良好的生活规律,不能过度劳累。平时进行适当的锻炼,提高身体素质,加强血液的压力和循环。

3、低血压的患者平时注意多吃富含蛋白质及维生素的食物如大豆及红糖等造血性的食物。多补充新鲜蔬菜及水果。


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