为什么全身关节会响

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在平常生活中,身体中各个关节都会出现一些响声的这种情况。这种响的情况,如果没有疼痛或者关节畸形,不会影响到个人的身体健康,也是一种正常的现象。但是如果伴有疼痛,可能是疾病引起的全身关节响,例如风湿性的关节炎。患者一旦出现此种情况,应该及时就医。

全身关节响的原因:

1、因为先天性因素。全身的各个关节韧带相对松弛,在活动的时候,容易引发关节的弹响。

2、由于长时间保持坐位或者卧床时,突然改变体位,导致关节腔内发生改变,会出现关节的弹性。

3、中老年患者因为缺钙或者骨质疏松,在活动时,会出现关节的弹响。

4、风湿性关节炎患者,身体的多处关节存在风湿性炎症。在活动时,由于关节软骨的摩擦,会出现关节的异响。

5、生理性的响声,因为气体逸出。关节内存在润滑作用的关节液,里面有氧气、氮气和二氧化碳,当挤压关节的时候,关节囊伸缩以后,气体快速的释放,形成气泡,会有响声。

全身关节响的治疗方式:

1、保持充足睡眠,进行适度的户外运动,增加营养,口服钙片,多晒太阳。尝试热敷按摩理疗的方法促进血液循环。

2、平时不要过度劳累,一定要做到劳逸结合。不要进行剧烈的运动。

3、注意补充钙质和维生素D,适当锻炼关节周围肌肉,增强关节稳定性。

4、如若长时间未得到缓解,前往医院骨科进行一步检查治疗


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