半月板退变，主要是指患者的半月板出现一种退化性改变。原因大部分是在长期腿部负重活动的过程中，患者的膝关节内部的半月板遭受了反复的挤压与摩擦，就会使比较完整与光滑的半月板出现表面水肿及周围毛糙的现象，尤其是在蹲起与跑跳活动时，会明显感觉伴有酸胀感。
一、半月板退变的后果是什么：
半月板，在人体的膝关节中充当着缓冲垫的作用，其能够减缓膝关节的震动。如果说人体的半月板退变严重，仍不进行治疗，就很可能会继续演变成膝关节的骨性关节炎等，就会造成患者的膝关节严重疼痛。长此以往，是会影响人体进行正常行走的。
二、半月板退变该怎么办：
1、引起半月板退变的病因不同，治疗方案也不一样。如果是因为生理因素造成半月板退变，针对这样的情况患者就应该适当的补充营养物质，像优质蛋白质，可以多吃鱼、虾、蟹等食物，同时也要注意补充维生素A与维生素B及微量元素钙、铁、锌、硒等物质。
2、如果是因为病理性因素造成的半月板退行性变，像半月板炎、膝关节炎等常见的病变。针对这样的情况就应该有针对性的治疗，可以适当服用抗生素，根据医生的意见来进行治疗一般就可以恢复正常状态。