半月板损伤外敷的膏药主要有一些穴位贴敷膏药，选择具有活血化瘀、疏经通络的的药物，贴在关节穴位上，起到舒经通络的作用。其次，是选择活血化瘀的简易性膏药，起到有效改善局部血液循环、促进局部代谢等功效。最后选择磁疗贴，有效的提高局部温度，改善血液循环、促进局部血管扩张。
半月板损伤后该怎么办
1、进行保守的治疗，半月板主要位于膝关节的部位。如果损伤不严重或膝盖部位没有出现较大水肿以及疼痛的情况的，可以选择进行保守治疗，通过日常的调理，促进级部症状的一些恢复。
2、手术治疗，半月板损伤症状相对较重，且患处有明显疼痛、水肿的情况，要及时进行手术修复。
半月板术后需要注意什么
1、注意休养，不要过早进行运动，进行半月板修复术后，要注意卧床休息为主，避免进行剧烈的体育运动，避免 半月板损伤症状加重。
2、注意避免盲目用药治疗，在进行手术后，局部会有一定程度上的疼痛感的出现，患者要注意避免盲目使用消炎药或止疼药进行局部止痛的治疗，以免造成其他不良症状的出现。
3、进行康复锻炼，半月板修复手术30天后，可以尝试进行康复锻炼，增强腿部肌肉力量，有助于半月板更好的恢复。