人体中的钙元素主要以晶体的形式存在于人体的骨骼和牙齿中，钙除了是骨骼发育的基本原料，直接影响身高外，还在体内具有其他重要的生理功能。钙是凝血因子，能降低神经、肌肉的兴奋，可以促进骨骼的发育，可以让骨骼生长的更加好，补钙对婴幼儿的成长非常重要。七个月的宝宝如果有缺钙的情况是需要进行相关的补充的。
七个月的宝宝需要补钙吗：
1、七个月的宝宝是否需要补钙需要做全方面的检查，根据检查结果进行相关的选择的，遵医嘱补钙。
2、宝宝检查微量元素后，没有缺钙的情况，就不用特意的补钙，平时注意喂奶喂足量，适当的吃一些辅食就可以了。
3、保证充足的营养的摄入，带宝宝多出去晒晒太阳，这样有助于宝宝对钙的吸收，多喝一些牛奶。
婴儿如何补钙:
1、钙也是广泛的存在于婴儿的食物来源中，特别是豆制品中钙的含量是最多的。所以在日常生活中多给孩子吃一些豆制品。
2、同时母乳和牛奶制品也很重要，这些都有充足的钙源，所以每天保证宝宝可以吸收最少是600~800毫升的牛奶。
3、在补钙的药物里面吸收率最高的也就是百分之四十，所以平时要充分利用食物中的钙，还要注意钙的吸收。