引起右侧腰痛比较常见的原因是腰肌劳损、腰椎间盘突出或输尿管结石，右侧不同位置出现疼痛也可能是由于不同部位脏器病变引起了疼痛。患者要注意到医院检查病因，可避免久站久坐，可以每隔一段时间做下伸展运动，多活动腰部，可以很好地缓解腰部肌肉的疼痛。也可以遵医嘱使用膏药达到止痛的效果。
一、右侧腰部痛的原因分析
1、腰疼是成年人比较常见的不适症状，两侧腰部出现疼痛可能性大致相同，而引起右侧腰部疼痛的原因首先要考虑腰椎肌肉软组织病变，包括腰肌筋膜炎，一般是属于无菌性炎症，大多是由于受凉、过度活动、姿势不良等行为引起的，其持续时间比较短，经过制动休息、遵医嘱服用非甾体类抗炎药或者理疗等治疗，大概两周左右就会出现明显的好转。
2、如果患者存在骨关节疾病、骨质增生或者关节炎等疾病，尤其是在中年人群比较多见，这种情况下疼痛持续的时间较长，经过到医院正规的休息、理疗和药物治疗，部分患者能够得到缓解。
二、右侧腰部痛如何缓解
1、如果是腰肌劳损、腰部损伤这种情况引起的疼痛可以在医生指导下外用药物，达到消炎止痛的目的。
2、对于长时间坐办公室的患者，久坐以及腰部的支持不够，也可能会引起右侧腰部疼痛，此时可以注意在缓解腰痛之后避免久坐，在腰部放一个支撑的软垫等。
3、部分更年期的女性，由于植物神经紊乱也会引起右侧腰部疼痛，需要到医院检查病情后治疗。