引发脚部疼痛、肿胀的原因有很多，脚部的肿痛要看具体位置，比如脚踝关节肿胀可能与踝关节骨性关节炎、踝关节的韧带损伤或其他因素有关。另外，第一跖趾关节肿胀可能与人体代谢性疾病有关，因此肿胀的具体原因取决于肿胀部位。但出现肿胀痛可能意味着是由过度软组织活动过多、循环不良引起的水肿，以及由内分泌性疾病，如痛风、特殊关节炎引起的肿胀和疼痛。
老人家脚肿是怎么回事
1、老年人出现脚肿情况，需要前往医院就诊，完善相关的检查以明确病因，并排除脚肿是否是由心血管疾病引起。
2、心血管疾病大多是由心力衰竭所导致，一般心力衰竭患者往往由于心输出量减少，会引起胸闷、气短、活动能力下降，进而出现下肢水肿。尤其是右心功能不全患者，下肢水肿会很明显。患者可以通过改善心脏超声来评估心脏功能状态，并给予利尿剂和消肿药来改善心脏功能。
3、老年人服用钙拮抗剂等抗高血压药物的也会导致脚肿，建议患者可以调整抗高血压药物的种类来避免下肢水肿。而如果双下肢出现水肿逐渐加重，也需要排除静脉血栓导致的。
如何缓解脚肿痛
1、饮食调控：在治疗期间，患者应注意饮食调控，建议多以温和易消化的食物为主，切记食用过于辛辣刺激的食物，以免加重病情。
2、及时就医：症状较为严重的患者，建议及时前往医院进行就诊，避免症状加重，错失治疗时机。