引发膝盖后面疼的原因有很多，其中常见于髌骨软骨软化症，其病因可能与髌骨外伤、髌骨高位、发育不良等因素有关。建议患者应进行膝关节镜检查以确认诊断，同时日常生活中应避免能引起疼痛的各种活动，如剧烈运动、过度屈膝下跪、下蹲、过多上楼下楼等等。
膝盖后面疼怎么回事
1、膝盖后侧韧带可能在运动中意外拉伤，一般患者会有明显的运动外伤史。
2、可能是由膝关节退行性改变或膝关节炎症引起。
3、可能性是神经性疼痛，常见是腰椎间盘突出、腰椎管狭窄或或者梨状肌综合征压迫了下肢的神经根。导致下肢后侧的神经，出现牵拉性疼痛，进而也会引起膝关节后侧的疼痛。但是这种情况通常伴随着除膝盖以外其他下肢的地方有牵引疼痛的感觉，例如可能引起脚背部或足底的牵拉性疼痛。
膝盖后面疼怎么办
1、积极注意休息，避免剧烈运动，特别是登高爬山，同时加强保暖，避免着凉，局部热敷，行走时固定护膝，休息的时候拿下来。
2、可以服用相关消炎药物进行对症治疗，局部使用软膏等等。
3、在治疗期间，患者应注意饮食调控，建议多以温和易消化的食物为主，切记食用过于辛辣刺激的食物，以免加重病情。