打冷颤是因为身体感觉到了寒冷，或者是因为某种恐惧而产生身体抽动的症状。当在空调房，温度较低时，会觉得牙齿上下进行磨合，然后身体可能会出现抖动现象。这是因为人的体温随着温度的下降而相应下降，身体为维持在正常温度下，机体就会产生一种持续的不停的打冷颤，然后产生热量，使肌肉进行运动来维持身体的热量，以保持体温在一定的范围内，不会使机体出现一些问题。通常打冷颤也就是意味着需要增加衣物，这样能够有效维持体温。
经常莫名打冷颤怎么办
身体无故打冷颤是身体虚弱的表现，也就是阳虚、气虚，同时也提示要注意身体，平时要有有意识地加强体育锻炼，来增强体质，循序渐进增加耐寒练习。此外，在寒冷的季节，可以多吃有助于壮阳的食物，如生姜、韭菜、牛、羊、鸡等红肉，来增加营养需求。
倘若经过上述调整后，仍不能缓解，则建议患者前往医院检查血常规、免疫球蛋白、血糖、甲状腺功能、肾功能、腹部彩超、胸部CT等。排除是否存在贫血、糖尿病、甲状腺功能减退、免疫球蛋白低、慢性胆囊炎、肺结核等导致免疫力低下的躯体疾病的存在。并根据检查，明确诊断，给予相应的病因治疗。