咳嗽是人体的一种保护性呼吸反射动作，当有异物或刺激性气体刺激呼吸道粘膜的感受器时，冲动通过传入神经纤维传到延髓咳嗽中枢，引起咳嗽。如果咳嗽不严重，可以采用食疗法辅助治疗，既没有副作用，也能帮助患者改善症状，姜苏茶、银耳茶、萝卜茶、陈皮茶等对咳嗽患者来说都是不错的选择。但严重咳嗽应及时就诊，不能依靠茶饮治病。
什么茶对咳嗽有益：
1、姜苏茶。取生姜苏叶，将生姜切丝，苏叶洗净，用开水冲泡10min后饮用。此茶具有疏风散寒、调理胃肠道的功能。
2、银耳茶。取银耳、冰糖、茶叶，将银耳洗净后加水放入锅中小火熬制，加入适量冰糖，再将茶叶放入银耳汤里，搅拌均匀后服用。
3、萝卜茶。取萝卜、茶叶，将白萝卜洗净切片放入锅中大火煮，再将茶叶冲泡5min后倒入萝卜汁内服用，可以加少许盐调味。
4、陈皮茶。陈皮、茶叶，用沸水冲泡10min，每日午饭后饮用，主治支气管炎咳嗽、消化不良。
咳嗽时不能吃什么：
1、寒凉食物。患者在咳嗽期间吃冰凉的食物会伤害肺部，大多数咳嗽是由肺部疾病引起的，寒凉食物摄入量过多会加重身体症状。
2、甜食与油炸类食物。咳嗽主要是由肺热引起的，高糖高脂肪的食物会使体内产生热量，滋生痰液，油炸食品会增加胃肠道负担，不利于患者身体恢复。
3、营养丰盛的滋补品。患者咳嗽期间吃补品对身体有害无益，容易让身体产生热量，加重咳嗽。