一岁的宝宝如果出现大便干硬的症状，比较常见原因就是肠胃功能虚弱或脾胃功能失调，还有就是喂养方式不正确等因素导致的。出现这种情况后应该通过调整喂养法，平时养成定时吃饭的好习惯，按照少量多次的方式多喝一些温开水，并且还应该在每餐中增加含有纤维素的食物。
一、一岁的宝宝大便干硬的诱因
1、饮食不合理，挑食偏食较严重，摄入富含蛋白质 的食物较多，如鱼肉、禽肉、鸡蛋、牛奶或奶粉、巧克力等，而淀粉类、糖分、蔬菜和水果吃得较少，食物中的纤维素不够，会导致大便会很干很臭，造成排便困难或便秘。
2、水分摄入不足也是导致一岁的宝宝大便干硬的诱因，因为有些父母没有养成每天给幼儿喝温开水的习惯，另外在夏天出汗很多，或秋天气候干燥，或其他原因损失较多水分时，未能及时补充水分，都会使大便干结造成便秘。
二、一岁的宝宝大便干硬的建议
1、一岁的宝宝大便干硬时，要让宝宝多喝水，改善一下饮食，均衡营养、多吃素菜水果、可以每天吃香蕉，苹果泥等，让宝宝多吃粗纤维食物，还要让宝宝养成按时大便的习惯。
2、多给宝宝吃粗纤维素菜，如果宝宝有大便困难，可以在医生指导下使用药物缓解，以免大便干燥影响进食、睡眠和腹胀不适。