金桔是柑橘亚科金桔属常绿乔木的果实，成熟时往往呈金黄色，果皮光滑，果实呈倒卵状椭圆形。金桔适宜生长在海拔450到550米的地方，对土层和土壤的需求相对偏高，在我国秦岭和长江以南一代均有栽培。在平时，金桔既可以直接食用，也可以加工制成果汁、果脯以及甜品等多种美食，深受广大消费者的喜爱。
金桔怎么吃可以缓解咳嗽咳痰
在日常生活中，部分群体可能会出现咳嗽咳痰的病症，通常与细菌感染或病毒感染以及其他基础性疾病有关。通常情况下，咳嗽咳痰患者可以在治疗原发疾病的基础上改善现状，期间应该在医生的指导下口服合适的药物缓解临床症状。而金桔是一种常见的水果，含有丰富的维生素c、胡萝卜素、膳食纤维以及钾、铁、镁等多种营养成分，有助于在一定程度上提高机体的免疫力。
除此之外，中医认为金桔性甘，入肺、胆二经，可以起到止咳化痰以及理气解郁的保健功效，适合热病口干以及咳嗽痰多者食用。在平时，咳嗽痰多者可以将金桔与白萝卜以及生姜用水煎服并加入适量凉蜂蜜调味，从而缓解症状。除此之外，平时还可以将金桔切片晒干然后煮水饮用，也可以在一定程度上缓解咳嗽的病症。需要注意的是，金桔只能辅助缓解临床症状，但是不能治疗疾病。