糖尿病人都长寿吗

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糖尿病是一种以高血糖为主要表现的代谢性疾病,高血糖长期存在的话会导致患者各种组织,尤其是眼、肾、心脏、血管、神经等多方面出现慢性损害以及功能障碍;糖尿病人是否长寿,这个问题要看患者的高血糖水平去到何种程度,对于一型糖尿病的患者,平均寿命为正常人群的八成左右;对于二型糖尿病的患者,其平均寿命是正常人群的九成左右。

一、糖尿病怎么办

1、患者要到正规医院进行相关检查,确诊病情严重程度,按医生指导服用降糖药物来控制病情不恶化,慢慢降低高血糖值。

2、在饮食上要进行调整,来配合药物同时治疗,坚持做运动锻炼,才能有助于血糖下降,缓解糖尿病症状,要定期到医院进行复查。

二、糖尿病要注意什么

1、在饮食上要注意,患者不能吃甜食、可以多吃粗粮、少喝汤,坚持每天骑行或其他方法进行锻炼。

2、患者不要过于紧张,只要按时服药,注意饮食控制,便可像正常人一样的生活与工作。

3、患者要避免进食糖及含糖食物,同时也要避免进食高脂肪及高胆固醇的食品,对于高纤维及淀粉类的食物要少进行控制,尽量少吃。

4、注意劳逸结合,每天保持适当锻炼,多吃蔬菜和水果,进食要注意以少量多餐的方式进行。


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