脑梗，又称缺血性中风，是由多种原因引起的局部脑组织血液供应障碍，导致缺血缺氧性病变和脑组织坏死，进而产生相应的神经功能缺损的临床表现。根据发病机理不同，脑梗死可分为动脉硬化性脑梗死和脑栓塞。动脉粥样硬化性脑梗死是最常见的脑梗死类型。
一、脑梗的原因
1、抗高血压药物使用不当可能导致患者血压过度下降，并导致脑梗死。
2、过度疲劳或睡眠不足会引起血压波动或血液动力学变化，这很容易导致脑梗死。
3、易怒或抑郁等不良情绪也会引起血管和神经的异常调节，或引起脑血管收缩，从而引起脑梗死。
4、饮酒和吸烟，烟雾中的烟毒会损害血管内膜，引起血管收缩。而且喝酒时喝大量烈性酒也对血管有害。
二、脑梗死患者的注意事项
1、不要降压过度：降压过度是脑梗死的一个重要原因。患者必须正确使用抗高血压药物。在用药过程中，必须定期测量血压并调整剂量，不能随意增加剂量。
2、不要劳累过度和生活不规律：过度劳累和不规律的生活容易引起血压波动或血液动力学变化，并容易导致脑梗死的形成。
3、戒烟戒酒：香烟中的尼古丁会损害血管内膜，并可导致小血管收缩、管腔狭窄，容易形成血栓。酒精中毒是脑梗死的诱因之一，大量使用烈酒对血管有害。
4、多吃蔬菜和水果，因为它们含有大量维生素C，可以调节胆固醇代谢，防止动脉硬化。
5、加强对患者口腔、呼吸道、皮肤和尿液的护理，避免情绪波动，保持精力充沛，控制血压。