海马含有镁、钙、硬脂酸、胆固醇、胆甾二醇等营养物质，此外，还有性激素，有较为明显的补肾壮阳作用。如果小孩食用过多，会对孩子激素水平产生影响，甚至影响发育，导致孩子早熟。再则，如果确实需要补充，可以在医生指导下，适当食用，要确保煮熟，以防不熟的海马含有细菌，对人体不利。
海马煲汤小孩可以喝吗：
1、海马是一种中药，具有强身健体，补肾壮阳，舒经活血，消炎止痛等功效。海马汤是一种补品，如果孩子发育比较正常，比较健康不建议使用，会影响孩子的正常睡眠以及生长发育。
2、海马体内含有比较多的甾醇类物质，部分可转化为性激素，会影响孩子的生长和发育。
3、海马有性激素，有补肾壮阳的功效，会影响到孩子体内的激素水平，给孩子的发育造成不良的影响，可能会导致小孩早熟。因此，小孩应慎吃海马。吃海马有哪些注意事项：
1、孕妇忌食海马，小孩慎食海马。
2、不能与啤酒、红葡萄酒同食。食用海马饮用大量啤酒，会产生过多的尿酸，从而引发痛风。尿酸过多，会沉积在关节或软组织中，从而引起关节和软组织发炎。3、食用海马需要煮熟。海马煮不熟含有细菌，对人的身体不利。