化痰止咳是萝卜的重要功效之一，感冒咳嗽或咽痛时都可以用萝卜进行治疗，萝卜能消除患者呼吸道的多种病菌，同时扩张气管，稀释痰液，将痰液排出体外，使患者咳嗽和气喘的症状好转。萝卜化痰止咳的方法有白萝卜蜂蜜汤、蒜糖蜂蜜饮等。
萝卜化痰方法有哪些：
1、可以将白萝卜跟冰糖和梨熬成水，对咳痰咳嗽都有明显的缓解效果。如果比较严重的话，可以到正规的医院检查，胸片x片或者肺部x片以及血常规的检查确诊病因之后，配合医生的指导进行止咳化痰的药物针对性的治疗。
2、白萝卜含芥子油、淀粉酶和粗纤维,具有促进消化,增强食欲,加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。生食熟食均可，其味略带辛辣味。
3、萝卜的含水量较高约94%，热量较低，膳食纤维，钙，磷，铁，钾，维生素C和叶酸的含量较高，有助于增强机体的免疫功能，提高抗病能力。
白萝卜的养生功效：
1、增强体质：白萝卜中含有丰富的维生素C和微量元素锌，有助于增强身体免疫力，体弱多病者可以经常吃。
2、防病治病：白萝卜含芥子油、淀粉酶和粗纤维等，具有增强肠胃蠕动、促进消化的功能，同时能化咳止痰，对多种疾病均有治疗或辅助治疗的作用。
3、清肠排毒：白萝卜含有大量膳食纤维，同时萝卜叶子中含有丰富的植物纤维。这些植物纤维可以促进肠胃的蠕动，加快身体排毒，从而改善皮肤粗糙、粉刺闭口等情况。