对于女性来说，出现妇科疾病确实会增加身体负担，因此，平时女性该把握正确的方法来达到预防疾病的效果，否则妇科疾病一旦入侵，身体重要的器官功能下降，会让女性深受其害。附件炎作为常见的妇科疾病，生殖器官中的卵巢或者输卵管出现了病变，炎症持续发展都称为附件炎。那么，女性没有进行过性生活，是否也会患上该疾病呢？
女性没有进行性生活，同样会有附件炎的患病风险，特别是在月经期间不注意个人卫生，病菌的入侵也会导致局部产生炎症，进而诱发附件炎。另外，部分类型的疾病在发展过程中，周围的组织受到病灶感染，炎症波及邻近的器官，同样也会让附件炎产生，特别是患有阑尾炎、结肠炎的女性，出现附件炎的概率也比较高。可见，女性没有进行过性生活，同样会有附件炎的患病风险，需要提前做好预防措施。
如何有效预防附件炎？
1、私处清洁得当
女性想要有效预防附件炎，最关键的就是私密部位的清洁要保持合理。很多女性认为私密部位清洁力度越强越好，因此经常使用各种洗涤剂来清洗外阴，殊不知内部环境被破坏，细菌滋生之后，妇科疾病就会发生，不利于附件炎的预防。因此，想要避免该疾病出现，女性私密部位的清洁工作要合理。
2、性生活合理
女性预防附件炎应该注意性生活的合理，不少女性没有注意这个问题，性生活混乱，更容易在不良性生活的影响下，让妇科疾病发生。亲密接触的过程中，某些病原体会入侵身体，进而导致女性附件炎发病率增高。因此，在远离附件炎的过程中，性生活注意方法合理、有节制、讲究卫生，通过这种方式也能够达到预防疾病的目的。
3、不可久坐
女性想要预防附件炎，应该注意运动量充足，通过多锻炼身体的方式，也能够实现预防疾病的目的。很多女性长时间在办公室办公，久坐不动的情况下，局部的血液循环可能会受阻，私密部位温度升高，病菌更容易滋生而入侵身体，对女性妇科疾病预防不利。因此，在预防附件炎的过程中，女性适当起身活动促进血液循环，还有利于局部的散热。
4、增强抵抗力
女性想要预防附件炎，关键是提高抵抗力，平时应该注意营养物质的补充，让抵抗力增强。很多女性过度节食、营养缺乏、抵抗力变得薄弱，免疫功能受损会让病菌更容易趁虚而入，这样患上妇科疾病的概率高，对女性保持健康不利。因此，在预防妇科疾病的过程中，方法要合理，通过健康饮食的方式让免疫功能增强。