咳嗽时头胀痛是一种正常的生理现象。上呼吸道感染或者咳嗽剧烈时与颅内压增高有关系。引起头疼的原因是由于剧烈咳嗽引起颅内压增高。该种现象多发生在剧烈咳嗽时,咳嗽停止后头疼大部分可以自行的缓解。若是单纯急性上呼吸道感染引起的,因为具有自限性,一般一周左右可自愈。
咳嗽时头胀痛怎么办
1、先用体温计量下体温,观察是否出现了发热的症状,如果发热的程度不是很高,可以先选择物理降温,比如在小腿、额头、手腕等处使用冷敷法、酒精擦浴,温水泡澡等。
2、如果发热超过了38.5度,应及时到医院进行详细的检查,如血常规。明确病因后,给予抗生素或者抗病毒的治疗。如果由于咳嗽剧烈引起头痛,可以按摩头部太阳、百会等穴位缓解头痛。
怎样预防咳嗽时头胀痛
1、在饮食方面,要注意清淡饮食,不要经常吃刺激辛辣的食物,多吃蔬菜水果如西红柿等补充充足的维生素,多喝水。保持膳食均衡,良好的饮食能够保持好的机体免疫力。
2、在生活方面,要保证良好的睡眠,不要经常熬夜,也不要过度的劳累,以免加重机体的循环负荷。不好的生活习惯可能会造成机体的免疫力下降,从而引发感染。