大人吃母乳有好处吗

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母乳是产后女性乳房产生的喂养初生婴儿的汁液,母乳里面含有丰富的营养成分,适合宝宝的生长发育,但是对于成年人来说,也可以吃母乳,但是吃母乳不会有很丰富的营养,因为母乳中的营养并不适合大人。

一、大人吃母乳有好处吗

大人吃母乳没有多大好处。大部分的乳制品中主要含有蛋白质、脂肪等物质,与牛奶相比较,母乳的乳糖含量略高,牛奶中主要为甲型乳糖,有利于大肠杆菌的生长;而母乳中主要是乙型乳糖,有利于双歧杆菌、乳酸杆菌的生长,利于肠蠕动和小肠钙的吸收,更适合婴儿。另外,如果成人不能进食有残渣的食物的时候,可以通过喝纯牛奶来补充营养,达到身体所需要的营养,成年人如果缺乏营养,还可以通过静脉补充蛋白质,这种方式也能够达到身体所需要的营养成分。

二、喝剩下的母乳还能喝吗

由于新妈妈奶水过多,宝宝胃容量小,一次喂养不能全部喝完,可以把宝宝没喝完的母乳储存好,等宝宝饿了再进行喂养。因为在一般情况下,未喝完的母乳如果储存得当可以继续食用,且不会对宝宝产生不良影响。但要注意储存母乳的器具最好使用适宜冷冻的、密封良好的塑料制品或玻璃制品,例如母乳保鲜袋、保险罐等,不可使用金属器皿,避免产生有害成分。


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