舒张压和收缩压的血压差的标准

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血压差是收缩压与舒张压的差值,体现的是动脉弹性的强弱,因此应维持在适合的范围内,过高或过低均属不正常。正常成年人处于静息状态下的血压差应维持在30~40mmHg之间,血压差减小多见于原发性高血压早期的患者。随着年龄的增长,动脉血管的弹性减弱,舒张压先出现增高现象,在90~100mmHg以上,血压差自然随之减小。而在临床上,血压差大于50mmHg时应该引起重视,高于60mmHg可视为血压差增高的标准。血压差过大是动脉弹性极差的体现,高血压患者应极为重视,发生心脑血管意外的可能性大,目前已经纳入心脑血管病的独立危险因素,因此关注血压差的变化非常重要。

舒张压与收缩压相差大怎么办

避免进食高热能、高脂肪、高胆固醇的"三高"食物;适量限制饮食中蛋白质的摄入量,每天每千克体重蛋白质的摄入量应在1克以内。可常吃豆腐及豆制品、瘦肉、鱼、鸡等,高血压患者不伴发高脂血症的,则每日可食1个鸡蛋。餐饮中的食用油宜选择植物油,如豆油、菜籽油、玉米油等。这些植物油对预防高血压及脑血管的硬化及破裂有一定好处。忌食荤油及油脂类食品。


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