年轻患者的血管弹性较好，多数患者会出现低压偏高的情况，年轻患者容易因为肥胖导致钠水储留，也会促进低压的升高。精神紧张、愤怒、烦恼、环境的恶性刺激等也可导致血压升高。高血压低压偏高的原因主要取决于外周血管阻力的大小，血管阻力增大，则舒张压增高。低压高也是属于高血压的诊断范畴，高血压的诊断标准是收缩压大于140mmHg或舒张压大于90mmHg，只要其中有一项达标便属于高血压。
年轻人低压高怎么办
1、发现低压高后无论年龄如何，都需要通过改善不良生活习惯以及药物来进行治疗，患者在平时生活中要注意低盐饮食，每天的钠盐摄入量要小于5克。
2、少吃或者不吃脂肪含量高的食物，坚持规律运动，控制体重，戒烟，限制饮酒。
3、如果经过严格的生活方式干预仍不能将血压降至正常，则需要口服降压药物治疗。
年轻人如何预防低压高
1、饮食上，应少量多餐，不要一次性吃太多食物。因为很多高血压患者较肥胖，所以一般建议患者多吃低热能食物来预防高血压。
2、最好每天睡眠7~9小时，能够预防高血压的发生。注意劳逸结合，过度疲劳很容易引起血压升高。年轻人要坚持规律的生活方式，注意三餐均衡营养，不要熬夜。