肌肉萎缩指的是不同原因引起肌肉纤维变细以及肌肉体积缩小，最终导致肌肉力量减退的疾病。在临床上一般分为神经源性和肌源性两种类型。导致肌肉萎缩的病因主要有遗传因素、神经病变、外伤以及其他的疾病，例如：颈椎病、营养不良、关节炎等。肌肉萎缩的典型症状表现为肌肉体积变小、肌肉力量下降、体重下降。当发现身体某部分的肌肉出现明显的缩小或者无力的时候，应该及时到医院检查就医。
肌肉萎缩是怎么造成的
造成肌肉萎缩的原因主要分为以下两个方面：
1、失去神经支配造成的废用性萎缩。例如：急性脑血管病造成的肢体完全瘫痪，或者是臂丛神经的损伤上肢无法完全活动，肌肉长期处于松弛的状态，长时间就会导致肌肉萎缩。
2、累及到肌肉本身的疾病。例如：运动神经元病，同样也会引起肌肉萎缩。
如何预防肌肉萎缩
1、日常生活中要合理的锻炼肌肉功能，锻炼的同时也要注意休息，劳逸结合，避免高强度锻炼，促进肌肉的恢复。
2、合理搭配饮食，保证饮食营养均衡，同时也要保证每日蛋白质的摄入比例。
3、要预防感冒、肠胃炎等疾病、坚持每周运动5次左右，以此来提高自身免疫力。