患者早上空腹测血压是很准确的,一天内时间不同血压会发生波动,但正常的高压范围在90~140毫米汞柱之间,低压在60~90毫米汞柱之间。患者若夜间休息不好、自身内分泌失调、有发烧现象或情绪激动后,测试的血压会不准确,会出现偏高情况。若患者首次测量高压超过了140毫米汞柱,或低压大于等于90毫米汞柱,可以先调整自己的生活习惯,待1~2周后重新测试。
测血压的注意事项有哪些
1、患者选用血压计时,尽量采用水银汞柱血压计,测血压的过程中,最好保持坐位,且要在安静的环境下进行,患者测量前不应饮酒,饮咖啡和浓茶。
2、如果是在运动后,患者至少需要休息15~20分钟以上。在测量过程中,要端坐在椅子上,两腿必须放平,测压袖带要在肘关节以上2~3厘米处,松紧度刚好能塞下一根手指。
3、测试血压过程中,患者不要心里过于紧张,否则容易影响测试结果。
测血压的最佳时间是多久
1、一天中,测血压的最佳时间是晨起后,或下午,一般在早上的6~10点或者下午的4~8点。
2、建议患者选择这两个时间段来测试血压,因为目前大多数患者服用的是长效降压药,这种药物在体内存留时间可以达到24小时左右,所以晨起后,很有可能药效已过,这个时候来评估患者的血压,有助于指导患者用药,即是否有必要在睡前服用一次降压药。