正常人的心跳源于心脏的窦房结，心电图显示的也是窦性心律，其频率为每分钟60至100次。如果心跳少于60次每分，就称为心率过缓。常见的心动过缓的原因有甲状腺功能减退、梗阻性黄疸和体温过低等。对于心动过缓，患者应找出具体的病因，排除原因后，心动过缓的症状才能得到有效缓解。
心率过缓的禁忌食物有哪些：
1、饮酒是心率过缓要禁止食用的，饮酒会导致窦性心率过慢的情况加重，患者应在日常生活中戒除吸烟和饮酒等不良习惯。
2、高盐、高脂肪、高胆固醇的食物不适合心率过缓患者食用，如酱制品、腌渍食品、鲜奶油、肥肉、蛋黄、鱼籽等。经常吃这类食物很容易引起各种心血管疾病，如高血压、冠心病，这些都会加重心率过缓的症状。
心率过缓日常要注意什么：
1、患者要注意平时不要随便发脾气，如果情绪波动大，会对身体造成不利影响，甚至出现不可挽回的局面。另外，患者日常要注意多休息，保持足够的睡眠时间，不要熬夜加班。
2、如果有心率过缓的症状，日常就要注意改掉坏习惯，不要抽烟喝酒，日常注意保持心情愉快，该类患者不适合过于繁重的工作，否则症状会变得更严重。