宝宝晚上睡觉来回翻滚怎么办

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宝宝晚上睡觉出现来回翻滚的现象,这是宝宝睡觉不踏实的表现,可能是消化功能不好导致的。家长平时需要调整一下宝宝的饮食结构,不要让宝宝吃太多不容易消化的食物,比如一些脂肪、热量、蛋白特别高的食物。此外,也可能是宝宝营养不良导致的。如果宝宝体内缺乏微量元素,比如缺钙、缺铁、缺锌等,那么神经系统的兴奋性会有所增加,这也会影响睡眠,需要到医院检查,看具体是什么缺乏,然后及时补充。

宝宝晚上睡觉来回翻滚是什么原因

1、可能是宝宝的胃肠道出现了消化不良的情况。如果宝宝着凉了,免疫力特别低下,就会受到细菌的感染,从而导致胃肠道的菌群变得紊乱。之后宝宝的肠胃就会特别的不舒服,会有一系列不良症状出现,比如呕吐、腹痛等,在夜间会更严重,所以宝宝就会在睡觉时来回翻滚。

2、可能是宝宝有缺钙的现象。在宝宝的成长发育过程中,对钙有很大的需求,一旦出现缺乏,那么对夜间的睡眠也会有很大的影响。家长可以带宝宝到医院检查一下微量元素,如果缺乏,可以通过口服钙剂来补充,平时也可带宝宝多晒晒太阳。

3、也可能是其他原因导致的,比如宝宝在白天过于兴奋,从而使大脑皮层过度活跃,所以导致晚上睡觉时也不踏实。


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