患者如果出现下半月口渴醒来的症状，可能是因为患者睡觉的环境室温过高，或者是患者晚餐食用的食物过咸等。患者睡觉之前可以吃一个梨，梨具有清热解火的作用，或者是患者在睡前喝一杯凉白开，日常生活中也可以喝一些绿豆粥，对缓解症状都有不错的效果。建议患者在生活中睡觉前尽量不要吃太多太咸的食物，尤其是要注意避免食用一些脂肪含量较多和过于油腻的食物。
下半夜口渴醒的原因
1、如果患者经常出现半夜口渴醒来的症状，则可能是因为患者存在代谢疾病，例如糖尿病的患者容易出现多饮多食和多尿的症状。糖尿病的患者同时还会出现身体消瘦的症状。
2、部分中枢系统出现异常的患者也容易出现下半夜口渴的症状，还有患有免疫性疾病的患者，例如肝脏综合症。
下半夜口渴醒如何缓解
1、患者日常生活中在喝水的时候尽量选择温开水，同时喝水的时候尽量小口地喝水，也可以多选择食用一些新鲜的水果和蔬菜，近期尽量不要喝咖啡类的刺激性的饮品。
2、患者日常生活中的饮食尽量低盐、低脂、清淡为主，或者是患者可以每天早上醒来的时候喝一杯温白开，对缓解症状都有不错的效果。