宝宝入睡后，头部出汗是比较常见的现象，一般是生理性的，极少数宝宝是病理性出汗情况。小宝宝新陈代谢比较快，所以睡觉后容易出汗，在入睡后的1~2个小时，这种情况会慢慢消失，家长不用过于担心，及时用干净的毛巾将汗水擦拭干净即可，如果贴身衣物汗湿了，要及时更换。若宝宝整晚都在出汗，可能是体内缺乏维生素d导致的脾胃虚弱、营养不良或患有慢性疾病，比如结核感染。
宝宝睡觉时头部出汗要怎么调理
1、宝宝月龄比较小，肠胃很脆弱，所以饮食要清淡、易消化，不能每餐吃过饱。特别是夏季，不能吃很多高热量、高蛋白的食物，容易导致孩子消化不良。
2、缺钙、缺乏维生素的宝宝要及时补充，避免时间一长诱发佝偻病。天气晴朗时，可以多到户外走一走，每天最好户外活动2小时，晒晒太阳。
宝宝睡觉时头部出汗是什么原因
1、如果宝宝睡觉的室内温度比较高，或者盖的被子比较厚，那么宝宝是会头部出汗的。因为被子太厚，不利于宝宝体内的热量散发出来。
2、营养过剩。部分家长担心宝宝营养不良，影响生长发育，所以给宝宝吃了很多补品，这样会导致孩子入睡后身体仍产生大量的热能，只能通过排汗来散热。