提醒一句:血糖升高前,身体发出4个通知

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面对血糖升高这种情况,应该积极控制血糖,因为血糖升高会对人体健康造成威胁,不少人就是因为长时间的高血糖,才导致重要器官功能下降的,因此留意到血糖开始升高了,要通过正确的方式来稳定控制血糖,避免身体健康受威胁。那么,血糖升高之前哪些信号是比较明显的呢?

1、皮肤发痒

血糖升高的过程中,身体会发出警告,特别是皮肤莫名发痒,这是血糖过高的信号。因为在血糖升高时,血液中的糖类物质含量多,会随着血液循环输送到身体多个部位,皮肤组织不断受到刺激,同样也会产生瘙痒感。

加上血糖升高之后,皮肤本身的抵抗力变得薄弱,更容易出现感染,还可能会诱发皮肤疾病。因此,发现身上某些部位皮肤莫名发痒,不确定原因的情况下最好检查一下血糖,判断血糖是否正处于升高的过程中。

2、体重下降

血糖高的人身体会发出警告,如果原本体重比较正常,但是短时间内体重却下降,需要怀疑血糖过高。因为在血糖明显升高的过程中,血液中糖类物质含量多,但是这些糖分无法被人体利用。

有高血糖趋势的人胰岛功能下降,分泌量也不足,无法及时将这些糖分转变成能量利用,会因为身体过多的脂肪、蛋白质被消耗出现体重下降表现。因此,莫名体重下降,但是每顿饭摄入的食物量都非常多,需要怀疑血糖高。

3、肢体麻木

血糖升高之前,肢体可能会产生麻木感,健康情况下身体各项指标保持正常,不会有肢体麻木感觉。很多人莫名感觉到四肢都有麻木感,这种情况需要怀疑微血管病变。持续的高血糖对血管造成的损伤,局部微血管病变影响了肢体的血液循环,循环无法保持良好,在局部缺乏血液提供时会产生麻木感觉。因此,经常性肢体发麻,除了警惕血压或者血脂水平升高,还要了解是否存在糖尿病的发病机制。

4、口腔干燥

血糖高不要掉以轻心,因为很多人在血糖升高之前,口腔会明显干燥,多有口干舌燥的感觉。总是需要不断喝水才能够缓解这种情况,说明血糖高对口腔黏膜造成的刺激。因此,身体会发出信号,饮水量增多之后夜尿也会增多。一旦有这种情况存在,口腔莫名干燥,要通过及时控制血糖来缓解口腔的不适感。


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