半月板伤在膝关节运动损伤中非常常见，损伤程度一般以MRI表现为依据，一般分为三级。一级意味着半月板有少量损伤，在这种情况下一般没有特殊症状。二级损伤是指半月板损伤到一定程度，是关节退变的表现，但不是特别严重。三级信号意味着半月板的上下端板被撕裂，比较严重。而以骨关节炎为主的继发性损伤患者，一般可以保守治疗，通过减少运动量、口服非甾体类抗炎镇痛药物等方式对症治疗，恢复效果一般较好。
半月板轻度损伤多久可以恢复
半月板的轻伤患者可以在一个半月内康复，半月板轻度损伤的患者只会出现膝关节疲劳后的疼痛症状，正常的日常体力活动不会引起膝关节剧烈疼痛，但也有损伤不严重的患者，出现疼痛症状明显的情况。轻度损伤的患者膝关节移动到一定位置定位会有疼痛，但大部分疼痛是可以忍受的，不需要膝关节外固定，只需要膝关节多休息，减少不必要的膝关节活动。经过一个半月的休息、治疗和锻炼，症状可以明显减轻甚至消失。但在症状缓解的早期，需要及时锻炼膝关节周围肌肉的功能，防止关节周围肌肉萎缩。当症状逐渐缓解后，需要逐渐增加运动强度，逐渐恢复膝关节的正常状态。