近视是一种屈光不正，在静态折射的前提下，远处的物体无法会聚在视网膜上，而是在视网膜前形成一个焦点，从而造成远处物体的视觉失真和模糊。预防近视加深的方法措施很多，但有效的方法措施真的很少。降低用眼强度，比如少看手机电脑，做学习功课的同时适当休息。如果近视程度存在，需要半年时间去医院复查。如果度数增加，及时更换眼镜。
一、近视的危害有哪些
1、引起斜视：近视后，患者近距离看物体时较少使用眼睛的调节功能，较多使用集体功能，导致调节和集体功能失衡。内直肌长期处于过度紧张状态，眼睛的集体功能会逐渐减弱，容易导致外斜视。
2、视网膜脱离：高度近视时，患者眼轴拉伸，玻璃体液化变性，玻璃体中的纤维索附着在视网膜上被牵拉。眼球受到外力撞击或伤害时，会导致视网膜破裂、视网膜脱离。视网膜脱离是高度近视的严重并发症。如果治疗不及时，会导致失明。
二、怎么样预防近视度数加深
1、验光后戴上适合自己的近视眼镜，防止近视度数加深。
2、避免过度用眼。手机看书看久了，需要放松眼睛，避免近视加深。
3、注意眼部卫生，触摸眼睛前要洗手，避免触摸眼睛将手上的细菌带入眼睛进入。