背部酸痛一般考虑是肌肉疼痛，可能是由于长时间保持一个姿势，或者是坐姿不当导致的，也有可能是因为某些疾病引起，若疼痛严重的患者，应该寻求医生的帮助。在日常生活中，很多上班族要多多注意，不要久坐，要适当的在工作间隙进行适当的运动，防止疾病的发生。
左后背酸痛是怎么回事：
1、左背部出现酸痛的现象，首先考虑是否是由于背肌筋膜炎引起的，注意检查是否有活动后症状加重的情况。
2、因为颈椎病和肩周炎引起的左后背部疼痛，颈椎病会压迫神经，肩周炎会伴有局部活动障碍，患者应该注意观察是否有相应症状并且尽快进行治疗。
3、心脏疾病以及肺部疾病所引起的后背疼痛，此疼痛感是比较剧烈的，还会伴有呼吸不适的症状。
左后背酸痛怎么办：
1、患者在久坐后可进行适当的扩胸运动和拉伸运动来改善后背疼痛的症状，要避免长期保持一个姿势，多进行活动。
2、因为背肌筋膜炎或者肩周炎等引起的后背酸痛，可以选择针灸、按摩推拿或者局部热敷等方式进行治疗，同时注意不能吃油腻、辛辣刺激性的食物。
3、长期反复发作的左背部酸痛，需要进行拍片检查，也需要注意化验血常规，血糖，确定是否是因为潜在的感染性疾病引起的症状。