高血压能同房吗

高血压主要分为原发性高血压和继发性高血压，一般早期无明显感觉，多与环境因素和遗传因素有关，约占40%。继发性高血压是由一些疾病引起的，如肾小球肾炎、心绞痛和心力衰竭。随着病程的发展，高血压患者会出现头晕、头痛、耳鸣、乏力、失眠等感觉。严重者会出现明显的并发症，如高血压危象、高血压脑病等。

一、高血压能同房吗

高血压患者可以同房，但血压必须控制得非常稳定，因为性生活期间，交感神经非常兴奋，会导致血压波动。如果血压控制不好，夫妻性生活期间血压会明显升高，会导致一些心脑血管意外的风险。但高血压患者如果能长期保持血压稳定，还是可以适当发生性行为的。注意在做爱过程中不要太暴力，要温柔一点。

二、高血压如何调理

1、合理饮食：如果血压升高，患者要多注意日常饮食，坚持定时定量，千万不要暴饮暴食。各种食物要合理搭配，不能偏食。多吃低盐低脂的食物，多吃富含维生素的水果蔬菜。

2、适度运动：运动对降血压有一定作用效果，既能促进血液循环，降低胆固醇生成，又能防止肌肉、骨骼、关节僵硬。尤其是高血压患者适当参与有氧运动，可以有效降低血压。