为什么吃维生素b尿液会变黄

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吃维生素B2后尿液变黄是正常的情况,因为维生素B2主要是核黄素,核黄素是靠肾脏代谢的,小便黄是正常现象。维生素b2可能含有的灰黄素有关,如果在服用维生素b2之后一段时间未曾服用,尿液慢慢变清,便可能是维生素的因素。也可以通过去验小便,检查尿液的成分判断疾病。如果有患者一段时间未曾服用维生素b2尿液依旧发黄,便可能是由于其他原因导致的。

维生素b有什么作用

1、预防中风。因为维生素b能够积极参与协助人体内的活性酶分解,帮助抑制人身体内导致中风的物质—高半胱氨酸的产生,从而帮助预防中风。

2、预防心脏病。由于维生素B有助于体内活性酶的分解,它可以抑制血液凝结,影响正常的血液供应,也有助于预防心脏病。

3、参与大脑活动。维生素B对大脑的作用主要是通过与蛋白质的相互作用来补充。蛋白质代谢是大脑活动的重要物质基础,维生素B广泛存在于蛋白质中。

维生素b族可以长期服用吗

1、可以长期服用。维生素B族属于水溶性维生素,摄入后,如果满足人体的需要,则不会进一步吸收,而随大便排出体外。

2、但饮食均衡的时候,食物中的维生素B族,一般可以满足人体的需要,不需要另外补充,超量口服补充,会造成药物的浪费。

3、如果是进食不足的人群,或者是本身有营养不良,则可以考虑长期药物治疗。


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