骨折手术后能吃鱼吗

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骨折手术以后是可以吃鱼的,鱼肉是高蛋白的食物,建议可以相对的多吃,能够起到促进身体体质恢复和促进骨折愈合的作用。在手术以后的恢复期间,需要进行功能康复锻炼,会消耗大量的体力,但是在骨折以后,一般是不要吃辛辣、刺激性的食物,在吃鱼肉的时候,还需要注意食物的烹饪方法,建议不要烧得太辣。太咸,而且尽量做到容易消化。多吃其它富含蛋白质、钙质以及维生素的食物,比如牛肉、虾、牛奶、鸡蛋、水果等。有利于手术以后身体的康复。

骨折后如何保养

骨折后的保养要注意促进骨折愈合,促进骨折愈合的保养方法是食用补钙的食物和药物,可以多食用牛奶、小鱼、虾、木耳、海带以及补充钙尔奇等补钙药物。

保养的方法要注意,骨折后容易造成肿胀、疼痛或者肌肉、软组织挫伤,恢复时需要注意肿胀,给予抬高患肢。肿胀消退、疼痛减轻后,在医生指导下适当进行锻炼,逐渐恢复肌肉力量,促进小血管和小淋巴管的恢复。

另外要注意防止血栓形成,可以对症使用活血化瘀或抗凝药物。保养时要注意,在骨折恢复的过程中需要适当锻炼,补充丰富的食物和维生素,同时多晒太阳。


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