椎间孔镜术后恢复时间较短。椎间孔仅通过一个7毫米的小切口进入椎管，突出的椎间盘用镜子取出，皮肤愈合仅7~10天。如果切口涂上生物胶，病人术后可以提早洗澡，这样皮肤会很快愈合。但仍需与传统手术相同的时间，即疤痕愈合时间约为3周。因此，在这段时间内，需要卧床休息，避免因弯腰、负重等活动导致疤痕区瘢痕愈合不良而复发的因素。
椎间孔镜怎么做
1、椎间孔是一种微创手术，所以不需要做大的皮肤切口。手术前应该做非常详细的检查，其实比开放手术更详细，因为要做好定位。开腹手术后，切口可上下延伸。
2、微创手术不能延长切口，所以定位非常准确。所以如何做手术，这是一个非常值得关注的问题。首先，在手术前要做非常详细的影像学检查和体格检查，以确定哪一节段的椎间盘突出。因为做一段和两段是不同的，但大多数只能做一段，做两段很难。
椎间孔镜多久复查
1、术后一般建议出院后1个月、3个月、半年复查。术后第一个月看是否有新的症状，不需要添加药物，如使用营养神经药物等。
2、术后3个月应评估腰痛情况及脊柱稳定性。因为有些人需要戴上背带才能取下背带。