白内障患者在术后是可以吃鱼的，鱼中含有丰富的蛋白质和维生素，有利于术后身体更好的恢复，建议患者多吃深海鱼，因为含有不饱和脂肪酸，对于细胞的修复有很好的帮助。白内障患者在饮食方面要少吃辛辣刺激性的食物，多吃有利于保护眼睛的食物，术后要保持眼部的清洁，少用手触摸眼睛，患者要注意如果突发眼痛、眩光、复视和头痛等症状时，要及时到眼科复诊。对于做过白内障囊内摘除术的患者，最好尽快的配镜矫正术眼视力。
白内障的注意事项
1、对于需要做手术的白内障患者，要提前与医生掌握好手术的适应症，选择适合自己病情的手术方式，尽量减少术中及术后的并发症发生。
2、患者在术后要注意避免剧烈的运动，最好采取卧床休息，并注意避免眼部和眼周围和头部的碰撞伤，预后好的患者可经过抗炎治疗恢复正常的视觉功能。
3、在术后的三个月，部分患者需要进行眼睛的验光检查，对于有残留的屈光不正，需进行配镜矫正。
怎么预防白内障
1、对于白内障的高危人群要每年定期的到眼科进行眼部检查，孕妇应规律产检措施，预防胎儿的先天性白内障。
2、饮食上多吃含抗氧化物质和维生素的食物，有助于保持眼睛的健康，不要过度的用眼，建议多做眼保健操。