眼睛疲劳或眼睛疾病是引起双眼胀疼痛的主要原因。引起眼肿胀疼痛的因素有很多，比如青光眼、眶上神经痛、角膜结膜炎等。有可能是最近压力太大，过度的劳累加上睡眠的不足，用眼不合理，导致了视觉疲劳和双眼肿痛的症状。也有可能是眼睛进了异物，出现了眼部的细菌感染，造成了双眼胀痛的现象。或者是麦粒肿，病人的火气太大，心情不好，也容易引起眼部的不适。无论如何，针对不同的疾病要科学的采用不同的治疗方法。
双眼胀痛怎么治疗
1、如果是结膜炎的原因，建议在医生的指导下使用明目液或滴眼液进行治理，平时多用菊花、枸杞子泡茶喝，对缓解眼睛的疼痛有一定帮助。
2、如果是因为用眼过度,或眼压升高,建议去医院做眼部检查,眼压高可能会导致青光眼,是一种对视力损伤极大的眼病。
怎么预防双眼胀痛
1、在饮食中多补充维生素A，是预防眼睛干涩、疲劳、眼睛肿胀的好方法，胡萝卜和红枣含有较多的维生素A。
2、视神经的主要营养来源之一是维生素B。维生素B1不足，易造成疲劳，维生素B2不足，易引起角膜炎炎症。平时可以多吃一些芝麻、大豆、小麦胚芽等食物。如果在饮食中添加这些有营养的食物，不但可以有效缓解这些状况，还可以消除眼睛疲劳、肿胀的现象。