脊柱歪了怎么调整

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脊柱歪了可以完善脊柱全长位X线片,了解脊柱侧弯的角度,如果侧弯角度在20度之内,则可以通过矫正错误的坐姿或者是不良习惯而达到调整的目的。如果侧弯的角度在20到40度以内,则需要佩戴胸腰骶椎支具进行矫正,在佩戴这种支具之后的每六个与都要进行复查,来了解脊柱恢复的情况。如果脊柱侧弯的角度大于40度,则建议患者积极的进行手术治疗。

脊柱歪了的原因

1、特发性脊柱侧弯,这种原因一般是由于青少年在青春期身体生长过快,再加上坐姿不当或者是姿势不正确就会引起患者的脊柱侧弯,且进展迅速。

2、先天性脊柱侧弯,这种原因一般是因为脊柱骨性结构发生了异常,即出生之后即有半椎体、蝶形椎分节不良。比如说与胸椎相连的肋骨并肋融合等异常结构,导致发生侧弯或者后弯畸形。

3、神经瘫痪性脊柱侧弯,这种侧弯一般是骨髓前角灰质炎后遗症所造成的。

脊柱歪了的注意事项

1、建议在这时要注意休息,避免熬夜,避免过于劳累,在走路时要注意挺胸抬头。

2、建议多吃一些富含钙和蛋白质的东西,多吃一些有营养的食物,提高骨骼的质量。

3、要多做体育锻炼,适当的运动强化骨骼,增强骨骼的任性。


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